Soulager la douleur, comprendre son origine.
Je vous reçois au cabinet paramédical d'Allonville ou à domicile, des premiers jours de vie à l'âge adulte. Je propose aussi le drainage lymphatique et un accompagnement en coaching sportif.
- Diplômée de l'IDHEO
- Cabinet ou domicile
- Nourrissons · Grossesse · Sportifs
- Français · English
Expliquer chaque geste, adapter chaque séance
Je suis ostéopathe D.O., diplômée de l'IDHEO à Nantes en 2025. Après le diplôme, j'ai suivi le cursus de formation à l'enseignement de l'IDHEO. Depuis septembre 2026, j'y interviens comme assistante de cours et tutrice en clinique auprès des étudiants.
Transmettre oblige à revenir sans cesse aux fondamentaux et à expliquer clairement ce que l'on fait. J'applique la même exigence en consultation : je vous explique ce que je fais et pourquoi je le fais.
Ma double compétence d'ostéopathe et de coach me permet de traiter la douleur en séance, puis de travailler en amont sur ce qui l'a provoquée.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance s'adapte à vous et à ce que votre corps accepte.
Échange
Votre motif de consultation, vos antécédents et votre contexte de vie.
Examen
Un bilan pour comprendre l'origine de la plainte, et vérifier qu'aucun avis médical n'est nécessaire.
Traitement
Des techniques manuelles choisies pour vous, expliquées au fur et à mesure.
Conseils
Des recommandations et, si c'est utile, quelques exercices simples à faire chez vous.
Les personnes que j'accompagne
Nourrissons et enfants
Dès les premiers jours de vie : troubles digestifs, régurgitations, coliques, difficultés de sommeil, préférence de rotation de la tête. Les séances sont douces et suivent le rythme de l'enfant.
Femmes enceintes et jeunes mamans
Douleurs liées aux transformations du corps pendant la grossesse, et suivi post-partum. Possibilité de séance à domicile avec votre nouveau-né.
Sportifs
Je connais la charge d'entraînement et les contraintes de chaque discipline : sports de force, sports d'impact, disciplines qui sollicitent épaules, poignets et dos. Prévention des blessures, récupération, douleurs liées à la pratique, reprise après un arrêt.
Adultes et adolescents
Douleurs cervicales, dorsales et lombaires, sciatiques et névralgies, maux de tête, troubles de la mâchoire, douleurs liées à la posture de travail ou aux périodes d'examens.
Consultations à domicile. Je me déplace à Nantes et dans les environs pour les personnes qui se déplacent difficilement, notamment en post-partum ou avec un nouveau-né. Demandez une visite via Doctolib ou par SMS.
Envoyer un SMSDrainage lymphatique d'inspiration Renata França
Un soin manuel du corps entier. Des pressions rythmées et des manœuvres enveloppantes suivent le trajet de la lymphe pour stimuler la circulation lymphatique.
La séance procure souvent une sensation de jambes plus légères et de dégonflement. Je l'adapte à votre situation et à votre ressenti.
À qui s'adresse-t-il ?
- Les femmes, lors des variations corporelles et hormonales tout au long de la vie : jambes lourdes, sensation de gonflement, rétention d'eau, grossesse (à partir du 2e trimestre, avec l'accord de votre sage-femme ou de votre médecin).
- La récupération après une opération : aide à résorber les œdèmes et à accompagner la cicatrisation, avec l'accord de votre chirurgien.
- Les sportifs : préparation physique, récupération après l'effort et soutien de la performance.
Pourquoi faire une cure plutôt qu'une séance ?
Le corps produit de la lymphe en continu, si bien que le liquide drainé finit par se reformer quand on reste immobile. Des séances rapprochées entretiennent le résultat au lieu de repartir de zéro à chaque fois.
Dans les études sur les œdèmes (lymphœdème, suites opératoires), le drainage manuel est toujours appliqué en série de séances rapprochées, jamais en séance unique.
La contraction des muscles, en particulier ceux des mollets, est la principale pompe de la lymphe. Entre les séances, je vous donne des exercices simples pour prolonger l'effet.
Cure de 3 séances
Soit environ 93 € la séance. Le rythme des séances est défini selon vos besoins.
Réserver ma cureAvant / après une séance de drainage
Avant
Après
Avant
Après
Avant
AprèsPhotos de patientes réelles, publiées avec leur accord, sans retouche. Les résultats varient d'une personne à l'autre et ne constituent pas une promesse.
Corriger en amont ce qui a provoqué la douleur
Je suis titulaire du CQP Instructeur Fitness (IRSS Nantes, 2026) et je propose un accompagnement de coach, en complément de l'ostéopathie.
Ce coaching se fait en dehors de la consultation d'ostéopathie. Appelez-moi ou réservez un appel découverte pour en discuter.
- Programme adapté à vos objectifs : remise en forme, perte de poids, prise de masse, préparation physique
- Renforcement ciblé des zones fragilisées
- Correction technique des mouvements
- Reprise progressive après une blessure
- Suivi hebdomadaire et programme qui évolue avec vous
- Conseils nutritionnels selon la formule choisie
Avant / après l'accompagnement
Avant
Après
Avant
Après
Avant
AprèsPhotos réelles de coachées, publiées avec leur accord. Retouches limitées à l'anonymisation (fond, tatouages, visage) : la silhouette n'est pas modifiée. Les résultats dépendent de chaque personne, de son point de départ et de son assiduité.
Mes tarifs
Consultation d'ostéopathie
Nourrissons, enfants, femmes enceintes, sportifs, adultes.
Prendre RDVConsultation à domicile
Pour les personnes qui se déplacent difficilement, notamment en post-partum ou avec un nouveau-né.
Demander une visiteDrainage lymphatique corps
Soin manuel du corps entier pour stimuler la circulation lymphatique.
RéserverCure de drainage
Des séances rapprochées pour un effet qui s'additionne. Pourquoi une cure ?
Réserver ma cureEbook « Fondations »
Programme complet en PDF, avec des conseils de prévention des blessures.
CommanderSuivi « Performance »
Tout le suivi « Progression », avec une nutrition sur mesure en plus.
RéserverPack « Élite »
Tout le suivi « Performance », avec un appel par semaine et 3 séances d'ostéopathie.
RéserverPas sûr de la formule ?
On fait le point sur vos objectifs et on choisit ensemble la formule qui vous convient.
Réserver un appelSanté et mouvement au service de vos collaborateurs
La santé de vos collaborateurs est votre meilleur levier de croissance. J'interviens directement sur vos lieux de travail ou lors de vos événements à Nantes.
Coaching et ateliers
Des séances dynamiques pour oxygéner le corps et l'esprit : réveil musculaire, ateliers posture et ergonomie, étirements guidés.
Ostéopathie en entreprise
Un cabinet mobile dans vos locaux. Consultations individuelles sur table portable pour soulager vos collaborateurs.
Tarifs sur devis
Chaque entreprise est unique. Contactez-moi pour un devis adapté à vos besoins et à votre budget.
Réserver votre séance
Choisissez la plateforme qui correspond à votre demande.
Ostéopathie et drainage lymphatique
Consultation au cabinet, à domicile ou séance de drainage, sur Doctolib.
Réserver sur DoctolibCoaching sportif
Planifiez un appel découverte de 30 minutes pour parler de vos objectifs et choisir votre programme.
Réserver sur CalendlyUne question ? Contactez-moi
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